老人服安眠藥 當心不良反應

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現代人工作繁忙，精神壓力大，加上一些潛在疾病影響，以致睡眠較差常有失眠困擾。台北市立聯合醫院和平婦幼院區藥師林婉蓉昨（十一）日表示，特殊族群像是老人服用安眠藥必須小心，大多數安眠藥經由肝臟代謝，老人因為肝臟代謝藥物能力降低，常有較高血中濃度，導致藥物效果可能延長，因此較易出現過度鎮靜、認知障礙、譫妄、跌倒等藥物不良反應。

林婉蓉指出，短效、作用快速安眠藥能幫助減少入睡時間，且隔日白天較不會有殘留鎮靜作用，但若短效藥突然停用，較易發生反彈性失眠。中、長效安眠藥可以幫助維持睡眠，甚至減少睡眠中斷問題，這類藥品最常見副作用為嗜睡、頭暈、肌肉無力、運動失調等。

這類藥物雖然安全性高，但長期服用也應留意耐藥性、依賴性。林婉蓉建議，使用安眠藥應具備正確用藥知識，才不會增加副作用及造成藥物濫用。安眠藥應於睡前十五至三十分鐘服用，服藥後立刻就寢不要再進行其他活動，服藥後八小時內避免開車或操作機械等，倘若隔日殘留嗜睡感，應與醫師討論考慮換成較短效安眠藥。

除了使用安眠藥之外，也應搭配規律的睡眠習慣，並且不應自行增減用量，若是突然停藥也可能產生戒斷症狀。另外，酒精常會增加安眠藥鎮靜作用，可能產生過的中樞神經抑制作用，情況嚴重者可能昏迷、呼吸抑制，因此，服用安眠藥千萬不能與酒精併服。