喝酒可暖身？別被騙了

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最近接連冷氣團來襲，不少人藉酒取暖，讓自己身體暖和些，醫師提醒這是錯誤認知，喝酒只會讓血壓升高、微血管撗張，身體出現短暫發熱的假象，事實上喝酒不會讓身體變暖；尤其要小心冷天喝酒反容易成為致命關鍵，其中又以有心血管疾病者及慢性疾病者，喝酒更是最大隱形殺手。

天冷或春節聚餐多數人總是免不了小酌一下，常以為冷冷的天，喝點酒可讓身體暖和些，部立豐原醫院急診室主任林技政表示，一般人普遍認為喝酒可以暖身，這其實是錯誤觀念，高濃度的酒精下肚，水份與濃度的差異容易刺激黏膜，產生細胞局部發炎反應，出現熱、辣感覺，即便酒精濃度較低的，長時間刺激也會慢慢產生同樣感覺。

林技政說，酒精本身會讓心人跳變快、血壓升高、微血管擴張，把身體的熱往周圍血管帶出來，身體就會覺得有短暫的發熱了，真正讓身體變暖的其實是桌上的菜餚，每吃下去一道食物，身體就會有各種熱量產生，甚至是各種身體所需營養成分，而非來自喝酒本身。

林技政也強調，一旦喝了酒身體會變熱，有些人會把衣服脫掉，這時候身體的熱能會散失的很快，如果在戶外身體就會出現肌肉抖動的情況，藉此熱身體變暖，但此刻如果沒有做好保暖，就容易出現發冷、失溫的狀況。

尤其是患有心血管疾病或慢性疾病的人，受到酒精的刺激下，心跳加速、血壓上升，很容易誘發心悸、心律不整等危險情況發生，因此春節期間，如果非必要小酌者，仍建議少量飲用，並在酒後做好個人保暖，避免不必要憾事發生。